Stress ball bat dibertigarria eta malgua jostailu da, gutxi gorabehera zazpi zentimetro diametroa. Bi helduek eta umeek jostailua eskuan estutzen dute, hatzak mugituz muskuluen tentsioa, estresa eta eskua baliatzeko. Jostailu izateaz gain, estresa bolak ezagunak izan dira, jendeak lasaitu eta odol-presio baxua izan dezan.
Ari zaren estresa azpimarratu edo beste pertsona batzuek beren estresa bolak squeezing ikusi ondoren, zure etxean brikolajea egin dezakezu.
Zure estresaren balioa sortzea presio askea eta dibertigarria izan daiteke preserbatiboa eta jostagarria.
Nola Stress Ball egitea
Artisau honen hornidura asko behar ez duzun erliebea da. Estres bolak asko material askotatik ateratzen diren bitartean, txokolate globo txiki bat, inbutu bat eta 1 eraztun-ontzi inguru bildu ditzakezu errezeta honetarako. Hartu lagun bat proiektu honekin laguntzeko, eta uraren globoak erabiltzetik ihes egitea saihesten duzu, artisau mota honetarako meheak izan daitezkeelako.
Zure hornidura jaso ondoren, bederatzi urrats hauek jarraitu ditzakezu:
- Blokeatu globoa inguruan 4-5 inguru inguru arte. Ez lotu.
- Puxika-puntaren goiko puntua ixten du, irekiera batetik hazbeteko bi edo gutxi gora behera, inbutuara bueltatzeko, globoaren lepoan sartzeko. Laguntzaile bat ez baduzu, erabili klip bat globo apuntatzeko.
- Jarri inbutu bat globoaren irekitzean eta oraindik globo itxia itxi bitartean.
- Bete inbutuaren goialdean arto-almistiarekin, esku librearekin (edo laguntzaile bat eskuratu).
- Pixkanaka-pixkanaka, globoaren puntzonaketa non dagoen galdetu, arto-almidoia irristatu dadin.
- Jarraitu cornstarch gehitzeko inbutu arte globo sakonera 3 hazbeteko sakonera bete arte.
- Tira globoaren irekiera eta airea ateratzeko.
- Itsatsi globoa ixten duzunean, artoaren alboan dagoen bezala. Erabili guraizeak edozein gehiegizko globoa mozteko, eta ziurtatu globoko korapiloaren hurbiletik ez mozteko.
- Estresa estresa pegatinak edo markatzaile iraunkorrak apaintzen nahi duzun bezala.
Aholku gehigarriak
Estresa bola egiterakoan, inbutuaren kolorea hartu behar duzu edo, noizean behin, artilezko almidia nahastu egin behar duzu globoan sartzeko. Horrez gain, estresaren balioa apaintzeko erabakitzen baduzu, markatzaile iraunkorrak erabili behar dituzu, orbanak zure eskuetan utziko ez dituzunean.
Beste betegarriek, arto-almidoz gain, estresarentzako egokiak dira. Esate baterako, irina eta gozogintza soda bat sendoa egin dezake. Estresa gehiegizko estresa lortzeko, erabili fina harea edo split ilarrak.
Azkenean, zure globoaren goma badagoela dirudi, bigarren globo bat egin besterik ez duzun estresaren gainetik. Ondoren, besterik gabe dezakezu lotu eta gehiegizko moztu, lehen globo egin zenuen bezala.