Kontuz erabili
Olio esentzialak gure mundu naturaleko produktu harrigarriak dira. Landare aromatikoko olioak mendeetan erabiltzen dira, bai usaina eta bai beren sendagaiak. Baina zerbait naturala delako zerbait ez da ona. Batzuetan zerbait apur bat ona izan daiteke ... baina asko kaltegarria izan daiteke. Aspirina, edo bitaminak, edo baita eguzkia ere kaltegarria izan daiteke gehiegizkoa denean.
Olio esentzialak ez dira ezberdinak.
Zenbait osagai kimiko daude, guztiz naturala denez, kontuz erabili behar dira.
Olio ezinbesteko toxikotasunak bi forma ditu:
- Fototoxikotasuna: ezinbesteko olioak horiek toxikoak bihurtzen dira eguzki-argia zuzenean jasaten dutenean. Olio hauek kandeletan oso onak dira, baina ez da inolaz ere aplikatuko, ezinbesteko olioa larruazala mantendu eta eguzkipean egoteko. Olio horiek xaboiarekin erabiltzea ongi uztea komeni da, baina baltsan edo krema batean erabiltzea ez da gomendagarria, ezinbesteko olioak zure larruazalean mantentzen baitira.
- Toxikotasuna - zenbait mailatan, ezinbesteko olio horiek gaixotu egingo zaituzte edo nolabait kaltetzen duzu, argia ala ez. Horietako asko modu seguruan erabil ditzakezu xaboietan eta kandeletan, baina kontuz eta moderazioaz baliatu beharra dago, normalean kontzentrazio oso txikietan erabiltzea esan nahi du. Horietako asko bakarrik utzi behar dira.
Jarraian, kontuz maila desberdinetan erabili behar diren oinarrizko olio batzuk daude:
- angelica root
- bergamot ("bergaptene-free" gisa zehazten ez bada)
- cassia
- cumin
- ginger
- limoi
- karea (hotz adierazitako olioa, ez lurrina destilatua)
- lovage
- mandarin (ziurrenik)
- laranja (" tolestuta " laranja izan ezik - zorionez, gehienak dira)
- berbena
Olio Esentzialak Potentzialki Toxikoak edo Problemikoak - Kontuz erabili
- anise (izarra)
- anisa
- bay laurel
- bay (West Indian)
- calamintha
- camphor (zuria)
- cassia
- zedroa (Virginian)
- kanela (hostoa)
- iltzea (bud)
- martorri
- eukalipto
- mihilua (gozoa)
- lupulua
- hyssop
- ipuruak
- nutmeg
- perrexila
- piperra (beltza)
- salbia (gaztelaniaz)
- Tagetes
- tarragon
- ezkaia (zuria)
- turmeric
- Valeriano
Oharra: Zerrenda honetan daudenez, ez du esan nahi zure olioen edo kandelen oleetan ez dituzula erabili. Esan nahi du zure ikerketak aurretik egin behar direla eta zehazki jakin dezakezun olio horren ezaugarriak eta kontuak. Esate baterako, eukaliptoaren funtsezko olioa ezaguna izaten da behar bezala diluitu ez diren toxikoak eta ez irritants, baina oso toxikoa izan daiteke barrutik hartuta. Kanela, iltzea, kassia eta "espezia" olio funtsezko askok, xaboiarekin segurtasunez erabil daiteke, baina kontzentrazio gehiegi erabiltzen edo larruazal sentikorra duten pertsonentzat irritagarria izan daiteke. Gehienak ezinbesteko olioa, zerrendan dagoen ala ez adierazten duen ala ez, oso gogorra izan daiteke kontzentrazio gehiegi erabiltzen bada edo zuzenean azala jartzen bada.
Hemen gakoa, gure kandelak eta xaboietan erabiltzen ditugun beste produktu kimiko edo osagai arriskutsu batzuekin batera, zure produktuetan erabiltzen dituzun osagaiak ezagutu eta ulertzea da ... eta kontuz ibili!
Ohar beste: Zerrenda hau ez da kalte larriak sor ditzaketen ezinbesteko olio guztien osagaia, eta ez naiz medikurik, ezta mediku aholkurik ere. Informazio orokorra eta erreferentzia soilik da.